কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা, ডিজিটাল আসক্তি সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি এবং মাদক থেকে দূরে রাখতে পটুয়াখালীতে ব্যতিক্রমী উদ্যোগ নিয়েছেন পটুয়াখালী সদর উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডা. এম এম নাহিদ আল রাকিব। স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন ধূমকেতু ইয়ুথ ফাউন্ডেশনের (ডিওয়াইএফ) সহযোগিতা ও সমন্বয়ে উপজেলা স্বাস্থ্য অফিসের আয়োজনে বিভিন্ন শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে সচেতনতামূলক সেমিনার পরিচালনা করা হচ্ছে।

৩৩তম বিসিএস (স্বাস্থ্য) ক্যাডারের কর্মকর্তা ডা. এম এম নাহিদ আল রাকিব চিকিৎসাসেবার পাশাপাশি কিশোর-কিশোরীদের মানসিক সুস্থতা ও সামাজিক সচেতনতা বৃদ্ধিতে কাজ করছেন। বর্তমান সময়ে শিক্ষার্থীদের মধ্যে ডিজিটাল আসক্তি, মানসিক চাপ, বিষণ্নতা এবং মাদকাসক্তির ঝুঁকি মোকাবিলায় সচেতনতা তৈরির লক্ষ্যেই এ কর্মসূচি নেওয়া হয়েছে।

পৌরসভা ছাড়িয়ে ইউনিয়ন পর্যায়ে সচেতনতামূলক কার্যক্রম

আয়োজকদের দেওয়া তথ্য অনুযায়ী, পটুয়াখালী পৌরসভার আওতাধীন পাঁচটি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ইতোমধ্যে এ সচেতনতামূলক কার্যক্রম সম্পন্ন হয়েছে। শহরের শিক্ষার্থীদের কাছে উদ্যোগটি পৌঁছে দেওয়ার পর এবার পৌর এলাকার বাইরের ইউনিয়ন পর্যায়ের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোতেও কার্যক্রম সম্প্রসারণ করা হচ্ছে।

এরই ধারাবাহিকতায় গত ১২ অক্টোবর ২০২৬ তারিখে পটুয়াখালীর লাউকাঠী ইউনিয়নের শহীদ স্মৃতি বিদ্যানিকেতনে মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি বিশেষ সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়। ১০টি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে সেমিনার আয়োজনের পরিকল্পনার আওতায় এটি ছিল ষষ্ঠ আয়োজন। একই সঙ্গে পৌর এলাকার বাইরে ইউনিয়ন পর্যায়ে এটিই ছিল প্রথম সেমিনার।

আয়োজকদের পরিকল্পনা অনুযায়ী, পরবর্তী সময়ে আরও চারটি ইউনিয়ন পর্যায়ের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে এ ধরনের সচেতনতামূলক সেমিনার আয়োজন করা হবে।

মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে খোলামেলা আলোচনায় শিক্ষার্থীরা

সেমিনারে শিক্ষার্থীদের মানসিক বিকাশ, মানসিক সমস্যার সম্ভাব্য কারণ ও প্রতিকার, ডিজিটাল আসক্তির নেতিবাচক প্রভাব এবং মাদকাসক্তি প্রতিরোধের উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়। পাশাপাশি শিক্ষার্থীদের মানসিক সমস্যার কথা প্রকাশ করতে উৎসাহিত করা এবং প্রয়োজনে সহায়তা চাওয়ার বিষয়ে ইতিবাচক মনোভাব তৈরির ওপর গুরুত্ব দেওয়া হয়।

ডা. এম এম নাহিদ আল রাকিব ও ধূমকেতু ইয়ুথ ফাউন্ডেশনের প্রতিনিধিরা শিক্ষার্থীদের সঙ্গে সরাসরি মতবিনিময় করেন। এ সময় শিক্ষার্থীদের নিজেদের অনুভূতি, মানসিক চাপ ও সমস্যার কথা নির্ভয়ে প্রকাশ করার আহ্বান জানানো হয়।

আয়োজকেরা শিক্ষার্থীদের আশ্বস্ত করে বলেন, নিজেদের মনের কথা খোলামেলাভাবে জানাতে হবে। কোনো ধরনের সংকোচ বা ভয় না পেয়ে প্রয়োজনে সহায়তা চাইতে হবে। মানসিক সুস্থতা রক্ষায় তাঁদের পাশে থাকারও আশ্বাস দেওয়া হয়।

স্বাস্থ্যসেবার পাশাপাশি সামাজিক দায়িত্ব পালনের উদ্যোগ

ডা. নাহিদ আল রাকিবের সরকারি দায়িত্বের পাশাপাশি ব্যক্তিগত শ্রম এবং ধূমকেতু ইয়ুথ ফাউন্ডেশনের তরুণ স্বেচ্ছাসেবকদের প্রচেষ্টায় এ কর্মসূচি পরিচালিত হচ্ছে। উদ্যোগটির মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন করার পাশাপাশি মাদক ও ক্ষতিকর আসক্তি থেকে দূরে থাকার বার্তা পৌঁছে দেওয়া হচ্ছে।

ধূমকেতু ইয়ুথ ফাউন্ডেশন ও উপজেলা স্বাস্থ্য অফিসের যৌথ লক্ষ্য হলো কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে প্রচলিত ভুল ধারণা ও সামাজিক সংকোচ দূর করা এবং তাঁদের জন্য স্বাস্থ্যকর ও মাদকমুক্ত পরিবেশ গড়ে তুলতে সচেতনতা সৃষ্টি করা।

সংশ্লিষ্ট উদ্যোগের মূল বার্তা হচ্ছে, মানসিক স্বাস্থ্যও সামগ্রিক সুস্থতার গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তাই শারীরিক অসুস্থতার মতো মানসিক চাপ বা সমস্যার ক্ষেত্রেও প্রয়োজনীয় সহায়তা নেওয়ার পরিবেশ তৈরি করা জরুরি।

পটুয়াখালীতে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানভিত্তিক এ কর্মসূচির মাধ্যমে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য, ডিজিটাল ব্যবহারে সচেতনতা এবং মাদক প্রতিরোধ বিষয়ে ইতিবাচক ধারণা ছড়িয়ে দেওয়ার প্রচেষ্টা চলছে। সুস্থ মন, সচেতন জীবন ও সুন্দর ভবিষ্যৎ গঠনের লক্ষ্যেই এ উদ্যোগকে আরও বিস্তৃত করার পরিকল্পনা রয়েছে আয়োজকদের।